脊髓炎患者的护理措施是什么

脊髓炎患者的护理措施是什么

许多腰椎间盘突出患者在康复治愈后，仍感到腰部胀痛，其实不是没有完全康复，只是由于工作生活中没有注意痊愈后的身体休养，以至于病情轻微复发，产生没有治好的心理作用，接下来告知广大腰椎间盘突出患者几点注意事项。

腰椎间盘突出患者注意事项生活中都有哪些?

一、平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

二、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

三、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，也可使腰部减少弯曲活动。

四、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

五、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

六、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

七、时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，注意营养结构。

八、少穿高跟鞋，穿高跟鞋会增加腰部的负重感，做到少穿或者不穿。

其实广大患者做到以上几点，减少了对腰部的冲击及使用幅度，再加上平日的休息养生，多喝牛奶或多吃些补充钙质的食物，就会减少腰部疼痛的次数，希望本篇腰椎间盘突出患者注意事项能为广大腰椎间盘突出患者起到作用，在此编导也相信您读完本文，会想篇中叙述那样爱惜自己的身体。