健康

想拥有魅力秀发从饮食下手_生活指导_保健

想拥有魅力秀发从饮食下手_生活指导_保健注意饮食保健，多吃美发食物，便是秀发如诗的秘密。防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30-40根头发是正常的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、苯丙氨酸上升，是造成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆...

【香芋冰激淋】_冰激凌_怎么做_家常做法_做法大全

【香芋冰激淋】_冰激凌_怎么做_家常做法_做法大全文章导读用香芋来做的冰激凌相信很多人都吃过吧，香芋味的冰激凌，颜色看起来紫色的，就是光看颜色的话也会让很多人的食欲大增，这样的香芋冰激凌仅好看，还特别的好吃，其实香芋味的冰激凌我们自己在家里面也是可以试着做，这...

【当归黄芪鸡汤功效】_鸡汤_作用_好处_营养价值

【当归黄芪鸡汤功效】_鸡汤_作用_好处_营养价值文章导读当归黄芪鸡汤，其实就是在熬制鸡汤的时候加入当归，还有黄芪，相信很多人在生活当中都做过这些食物吧，慢慢的熬制这些鸡汤，达到的养生保健效果就更好，因为本身当归以及黄芪对补血，都是非常有利的，尤其适合女性朋友，...

【怎么练拳头爆发力】_爆发力_如何练_怎么运动_锻炼方法

【怎么练拳头爆发力】_爆发力_如何练_怎么运动_锻炼方法文章导读拳头爆发力一般是针对于拳击运动员而训练的，或者就是练习武术这类的人群需要训练的。我们都知道，拳头出去的瞬间如果有拳风，那就已经具备一定的拳头爆发力。没有拳风的人就需要先训练拳风，也就是拳头爆发力的...

【自体脂肪苹果肌】_苹果肌_怎么改善_如何处理_改善方法

【自体脂肪苹果肌】_苹果肌_怎么改善_如何处理_改善方法文章导读现在新研制出的一种叫做自体脂肪苹果肌，大家都知道什么叫做苹果肌吗?也是极弱的一种，但是这种自体的锻炼效果会跟好一些，也不会有任何的副作用，所以说目前也是比较受欢迎的，这种自体脂肪苹果肌是可以消除更...

茄子有什么营养价值？_疾病食疗_中医

茄子有什么营养价值？_疾病食疗_中医茄子营养是极为丰富的，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在这里特别要说的是，维生素p的含量是相当高，是大多数蔬菜水果不可比拟的。维生素P可以使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，由此...

孕期头晕是什么原因造成的？_孕期疾病_育儿

孕期头晕是什么原因造成的？_孕期疾病_育儿一、孕期头晕是由什么造成的？1、在孕早期时， 由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化，机体如不能适应，就会出现多种多样的症状，头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期，多无不良后果。（1）孕妇的植物神经系统失调，调节血...

【青椒西红柿鸡蛋】_西红柿_怎么做_家常做法_做法大全

【青椒西红柿鸡蛋】_西红柿_怎么做_家常做法_做法大全文章导读鸡蛋可谓是我们生活中不可缺少的食物，各种蔬菜与鸡蛋的搭配烹饪都很美味，黄瓜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋等各式各样的炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋更成为了人人都会做的家菜。然而青椒，西红柿二者还能够同时与鸡蛋进行烹饪，绿...

详解孕妇能吃柿子吗？_孕期饮食_育儿

详解孕妇能吃柿子吗？_孕期饮食_育儿柿子含在丰富的维生素及矿物质，比如钙、钾、镁等，其含量还超苹果、梨子、桃子等水果呢。此外，柿子里还含有蛋白质、脂肪、糖、碘等营养。柿子除营养丰富外，还含有极高的医用价值。柿子里含有一种水溶性的膳食纤维，可以润肠通便，因而...

【心血管患者不易吃肥牛 6类人群养生需远离肉制品】

【心血管患者不易吃肥牛 6类人群养生需远离肉制品】文章导读1肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。文章导读2心血管疾病患者：研究证实，摄...